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【北大】背部长痘痘要如何预防

时间:2017-05-26 11:36 来源:www.zqhr.org 作者:兰州北大皮肤病门诊

  很多时候,我们的日常清洁和护理不到位,就会导致背部长痘痘。冬天时候,背部长痘痘长期不透气,油脂分泌旺盛,导致痘痘更加猖獗。而夏天背部长痘痘又十分影响美观。不进行处理或处理不到位,就会形成脓包。那么背部长痘痘有哪些好的预防方法呢?

  1、首先,注重清洁每天沐浴当然是必不可少的,不过,我们还应该像清洗面部一样,加强深层清洁,去除角质,进而再滋润。另一方面,在清洁背部的时候动作就要格外小心,要像照顾脸部的肌肤一般轻轻刷洗,这样就不会太过刺激背部的痘痘,因为过份刷洗反而会加重红肿的痘痘发炎。可选用软毛的长柄刷子,可以用左手握刷子由下往上刷洗右背,右手握刷子由下往上洗左背,脖子容易长痘痘的人,记得顺便刷洗脖子的四周,可以用螺旋状逆时针方向按摩背部,加速血液循环、刺激新陈代谢;洗澡时在沐浴巾或沐浴盐中,加点茶树或熏衣草配方的精油,镇静、消炎,清洁工作做好后,可以擦点含有微量元素、金盏花、芦荟、蜂胶、二氧化锌等配方的治痘保养品,这样一来背部的痘痘慢慢就消失不见了。

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  2、穿衣方面比较好能穿吸汗、透气的衣物,如:穿细肩带或无袖宽松的衣服,让背部通风、透气,可以帮助你减轻背部痘痘的症状。夏天晒太阳后可以去做个背部晒后修护体膜,修护晒伤的细胞,防止变黑。

  3、饮食方面:现在火锅店、海鲜馆和川菜馆又火热起来了,在大饱口福的同时背部的痘痘无情地爬上来了,如果大量进食一些过辣的、热性的、油炸类的食物就会引起皮脂腺功能亢进,从而引发青春痘

  4、工作压力大、情绪不佳、生活没规律、睡眠过迟和过少都是痘痘的诱发因素。应该保持愉快的心情,生活作息规律,不要熬夜,减少上网时间。

  【温馨提示】:只要做好以上的预防措施,相信痘痘是很难靠近我们的,如果您不小心还是长了痘痘,也不要盲目使用祛痘产品,以免产生不良影响。选择正规的医院进行专业的检查治疗才是早日康复的较佳途径。

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