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【北大】如何预防背部长痘痘

时间:2017-05-26 11:29 来源:www.zqhr.org 作者:兰州北大皮肤病门诊

  后背上长痘痘,有的是因为我们的毛囊堵塞了,有的是因为我们不注意清洁肌肤,有的还因为我们的饮食不规律,偏辛辣的缘故。 不管是因为哪种原因而产生的痘痘,现在都是爱美人士的一块心病。不想背部长痘痘那我们应该如何去预防呢?防治背部长痘痘都有哪些防护措施?兰州北大皮肤病专科专家给出了以下建议:

  保持睡眠的时间充足:夏天天气炎热,而且昼长夜短,这些都会影响人的睡眠。如果睡眠不好,就很容易引起长痘痘的,所以晚上尽量早点上床睡觉,如果,如果中午可以睡午眠的话,尽量小睡一会儿。

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  放松心情,减轻压力:天气颜色的另外以后影响很容易让人心烦意乱,是如果在在生活中遇到一些不顺的话,情绪就特别不顺。而这些都会影响到我们的内分泌的正常,所以保持轻松心情也是我们夏季预防痘痘的重要方面。

  多喝水:夏季天气炎热,人体的水分流失比较快,如果不及时补充水分就会让我们的身体处于干涸状态,而让我们的形成代谢不顺畅,及时补充人体每日需要的水分,可以加快体内毒素排泄,从而达到预防青春痘的效果。

  【温馨提示】:在日常生活中我们应该注意饮食上的调理,少食辛辣刺激等食物,做好预防措施。如果您的背部长了痘痘,也不用盲目选用祛痘产品,以免造成不良影响。选择正规的医院采取专业有效的治疗才能保障治疗的效果与安全。

  欢迎各类皮肤病患者前来我院就诊,兰州北大皮肤病专科祝您身体健康

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